Was möchtest du wirklich?

Lösungen für Probleme. Klarheit für Entscheidungen. Mit Selbstführung gute Arbeit verwirklichen. Mit spielerischer Leichtigkeit.

Birgit Inken Fingerle im Coachingraum mit Points of You Bildkarten
Wo willst du hin und was brauchst du dafür?

Orientierung und Klarheit gewinnen, Potential leben

Ich biete lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching (LOKC®). Das bedeutet, dass ich dir in zwei Stunden helfe, eine individuelle praktikable Lösung oder einen Lösungsansatz zu entwickeln.

Es eignet sich besonders wenn du etwas verändern möchtest, konkrete Ziele verfolgen beziehungsweise eine Lösung suchen, wenn du wenig Zeit hast und schnell auf den Punkt kommen möchtest. Es fokussiert auf die Zukunft. Mit dem lösungsorientierten Kurzzeitcoaching lassen sich innerhalb von zwei Stunden beispielsweise

  • Berufliche Perspektiven entwickeln
  • Strategien entwickeln, um beispielsweise Wünsche umzusetzen
  • Hürden überwinden
  • Handlungsalternativen generieren und auswählen

Entwickelt hat Sabine Asgodom das lösungsorientierte Kurzzeitcoaching und wurde dafür im April 2024 mit dem Life-Achievement Award der Weiterbildungsbranche ausgezeichnet. Bei ihr und bei Semhar Asgodom durfte ich es lernen

Möchtest du etwas verändern? Ein Problem lösen? Einen Traum verwirklichen? Neue Perspektiven entwickeln? Wieder selbst mehr Ihr Leben in die Hand nehmen und zur handelnden Person werden? Gerne unterstütze ich dich dabei, den für dich individuell passenden Weg zu finden.

Als Coach sehe ich meine Aufgabe darin, dich individuell zu unterstützen, deine Autonomie und Selbstführung zu stärken, so dass du dein volles Potential mit Leichtigkeit leben kannst. Ich helfe dir, Hürden und Hemmnisse zu nehmen und einen guten, für dich passenden Weg zu finden.

Dafür steht mir ein breiter Koffer an Coaching-Tools aus dem lösungsorientierten Kurzzeitcoaching und Points of You, aber auch der systemischen Transaktionsanalyse und weiteren Methoden, zur Verfügung, mit denen wir an deinen beruflichen oder privaten Themen arbeiten können. Spielerisch und mit Tiefgang.

Portrait Birgit Inken Fingerle
Finde neue Leichtigkeit

Brauchst du eine Lösung?

In einem Kurzzeitcoaching kannst du mit zumeist einem einzigen Coaching-Termin eine Lösung oder mindestens einen Lösungsansatz für verschiedenste berufliche wie private Themen gewinnen.

Beispiele für Themen, bei denen ich Coachees bei der Lösungsfindung unterstützt habe:

  • Berufliche Perspektive entwickeln oder Weiterentwicklung planen und mentale Stärke dafür gewinnen
  • Ausrichtung der selbstständigen Tätigkeit als Unternehmerin und sinnvoller Einsatz der eigenen knappen Ressourcen
  • Sich über eigene Stärken klar werden, das eigene Profil entwickeln
  • Mehr Gelassenheit oder mehr Wohlgefühl im (Berufs-) Alltag finden
  • Rückzug aus dem Unternehmen und Einstieg in die Rente planen
  • Nach schweren Einschnitten einen neuen Weg im Leben finden
  • Schwierige Aufgaben angehen

“Ich bin positiv überrascht, wie leicht und kreativ das Coaching sein kann.”

Vielen Dank für die sensible Begleitung und den kreativen Prozess meiner beruflichen Findung.

Ich bin positiv überrascht, wie leicht und kreativ das Coaching sein kann. In nur 2×2 Stunden hat Birgit mich sensibel in meiner beruflichen Findung unterstützt. Vielen Dank!

- Miriam L. -

Im Kurzzeitcoaching kannst du Klarheit gewinnen, um deine Wünsche zu verwirklichen, Ziele zu erreichen, Schwierigkeiten zu meistern und deinen Alltag bewusster zu gestalten.

Hast du das Gefühl, festzustecken?

Hürden und Herausforderungen bewältigen

Wie läuft das Coaching ab?

Im lösungsorientierten Kurzzeitcoaching erarbeiten wir in einem zweistündigen Coaching-Termin eine Lösung oder einen Lösungsansatz für Ihr Thema. Du gewinnst neue Klarheit. Alleine das führt oft schon dazu, mit neuer Leichtigkeit durchstarten zu können.

01.

Vorbereitung

Nach einem telefonischen Vorgespräch und einer Terminvereinbarum bekommst du einen Fragebogen zum Ausfüllen von mir zugeschickt. So sind wir beide gut vorbereitet, um im Coaching dein Ziel zu erreichen.

02.

Coaching

Für unseren Coaching-Termin treffen uns entweder online bei Zoom, vor Ort in Kiel im Coaching-Raum oder zum Walk and Talk.

03.

Nachbereitung

Nach dem Coaching erhältst du ein Coaching-Protokoll, zur Unterstützung deiner Umsetzung (nicht beim Walk and Talk) und ich frage nach einigen Wochen bei dir nach dem Umsetzungsstand. Bei Bedarf können wir einen weiteren Coaching-Termin vereinbaren.

Vorteile des Kurzzeitcoachings

Investition Kurzzeitcoaching

Meistens reicht ein einziger Termin

Kurzzeitcoaching online

250
    Dauer: 120 Minuten
  • via Zoom

Kurzzeitcoaching in Kiel

250
    Dauer: 120 Minuten
  • Im Coachig-Raum im HOLY am Blücherplatz in Kiel

"Walk and Talk"-Kurzzeitcoaching in Kiel

250
    Dauer: 120 Minuten
  • In Kiel im Projensdorfer Gehölz, am Nord-Ostsee-Kanal oder (außerhalb der Badesaison) am Falkensteiner Strand